Terapii Holistice

Ce este Constelațiile Sistemice?

Constelațiile sistemice sunt un instrument puternic de explorare și clarificare a acestor dinamici ascunse. Lucrând împreună într-un cadru sigur și conținător, te pot ajuta să:
• înțelegi sursa profundă a unui blocaj emoțional, relațional sau profesional;
• descoperi loialități invizibile față de membrii familiei care te pot ține pe loc;
• restabilești ordinea firească în sistemul familial sau organizațional din care faci parte;
• te eliberezi de poveri care nu îți aparțin, dar pe care le-ai dus inconștient;
• faci pace cu trecutul și să găsești un nou loc în viața ta, cu mai multă claritate, putere și sens.

Pentru cine sunt potrivite constelațiile?

Pentru cine sunt potrivite constelațiile?
• Dacă simți că te învârți în cerc în anumite aspecte ale vieții tale;
• Dacă te confrunți cu dificultăți în relațiile de familie, cuplu sau la locul de muncă;
• Dacă porți o durere sau o frică fără o cauză aparentă;
• Sau pur și simplu vrei să te cunoști mai profund și să înțelegi ce te influențează din umbră — constelațiile pot aduce lumină acolo unde înainte era confuzie.

Ce pot aduce constelațiile sistemice în viața ta?

🔸 La nivel emoțional:
• Eliberarea de traume sau dureri vechi, conștiente sau inconștiente
• Vindecarea rănilor transgeneraționale (moștenite de la strămoși)
• Eliberarea de vinovăție, rușine, frică sau furie persistentă
• Claritate asupra emoțiilor „fără motiv” sau a stărilor inexplicabile
• Sprijin în procesul de doliu și de acceptare a pierderii

🔸 În relații:
• Îmbunătățirea relațiilor cu părinții, copiii, partenerul de viață
• Eliberarea din tipare relaționale disfuncționale (ex: atracția față de parteneri indisponibili)
• Ruperea lanțului repetiției familiale: divorțuri, conflicte, abandon
• Obținerea unei relații de cuplu mai conștiente și mai echilibrate
• Clarificarea poziției tale în familie (ordine, loialități, locul propriu)

🔸 În plan profesional:
• Identificarea blocajelor legate de carieră sau bani
• Rezolvarea conflictelor la locul de muncă sau în echipă
• Clarificarea misiunii personale și profesionale
• Sprijin în luarea deciziilor importante sau în alegeri dificile
• Conștientizarea moștenirilor familiale care influențează relația cu succesul

🔸 La nivel spiritual / existențial:
• Reîntoarcerea la propriul centru, la propria viață
• Reintegrarea aspectelor respinse sau uitate din sine
• Regăsirea unui sentiment de apartenență și de sens
• Reconcilierea cu trecutul, pentru a trăi prezentul în mod autentic
• Acceptarea a ceea ce este, cu mai multă pace interioară

Ce fel de situații pot fi abordate prin constelații?

✅ Probleme de sănătate recurente sau inexplicabile (cu susținerea tratamentului medical)
✅ Blocaje în conceperea unui copil, sarcini pierdute, dificultăți legate de fertilitate
✅ Relații rupte, divorțuri dureroase sau despărțiri neîncheiate
✅ Lipsă de direcție, stagnare personală sau profesională
✅ Sentimentul de a fi „în afara propriei vieți” sau „prins în ceva ce nu e al tău”

🔹 Ce tip de constelație alegi? Individuală sau de grup?

Constelațiile sistemice pot fi explorate în două moduri – individual sau în grup. Fiecare format are beneficii unice, iar alegerea depinde de ceea ce îți dorești, de cât de pregătit(ă) te simți să te deschizi și de profunzimea cu care vrei să lucrezi.

🔸 Sesiunile individuale – Lucru în profunzime, în ritmul tău

✅ Spațiu intim, confidențial
✅ Totul este concentrat pe tine și pe tema ta
✅ Poți lucra cu figurine, obiecte simbolice sau pe hartă de podea
✅ Ritm blând, potrivit dacă ai traume sau anxietate
✅ Ideal dacă te simți vulnerabil(ă) sau ești la început

✨ Beneficiu-cheie: Ai spațiu de siguranță să explorezi traume, frici sau blocaje fără expunere publică. Totul se desfășoară cu atenție la nevoile tale.

🔸 Sesiunile de grup – Forță colectivă, perspective mai largi

✅ Vezi dinamici direct „pe scenă” cu alți oameni ca reprezentanți
✅ Ai susținerea unui câmp colectiv, profund mișcător
✅ Poți învăța și din constelațiile altora – temele pot oglindi propria viață
✅ Oportunitate de conectare umană și empatie extinsă
✅ De multe ori, energia grupului accelerează conștientizările

✨ Beneficiu-cheie: Lucrezi într-un câmp viu, unde rolurile și emoțiile devin vizibile, uneori chiar fără cuvinte. Vindecarea este resimțită și de cei care doar privesc.

🔹 Ce alegi?
• Dacă vrei intimitate, ritm personal și discreție, alege individual.
• Dacă vrei impact vizual, proces colectiv și mișcări vizibile, alege grupul.
• Ambele pot fi profund transformatoare – uneori, ele se completează perfect.